WAT

Wat doet een voetencoach?

Een voetencoach is iemand die stap voor stap begeleidt.

Dit bestaat uit twee onderdelen, namelijk: voetreflexzonemassage en coachen ofwel erbij aanwezig zijn.

Voetreflexzonemassage komt uit de voetreflexzonetherapie en is gericht op de reflexzones (dit zijn bepaalde gebieden of punten) op de voeten. ‘Als je de voeten in handen hebt, heb je de hele persoon in handen.’ Door het masseren van de voeten, krijgt dus het gehele lichaam de kans om te ontspannen. De massage werkt door tot diep in de celkern. Het zelfgenezend vermogen van het lichaam wordt door de aanraking gestimuleerd. Deze ‘overgave’ bevordert de energie (door)stroming en het afvoeren van afvalstoffen op diverse niveaus: Een lichamelijke reactie kan bijvoorbeeld zijn transpireren. Emotioneel reinigen kan zijn door te huilen; dit huilen geeft verlichting. Sociaal durf je meer jezelf te zijn, ja of nee zeggen waar nodig en ruimte in te nemen. En qua zingeving (spiritualiteit) doe je wat je hart je ingeeft. Coachen

Afgestudeerd als voetreflexzonetherapeut en kindercoach wordt eerder herkend dan voetencoach. Vaak wordt mij lachend gevraagd bij de naam voetencoach: coach je dan voeten? Het antwoord is: “ik masseer de voeten en het coachen doe ik erbij”.

Toch is het hoe je er naar kijkt, voeten coachen kan figuurlijk gezien ook. Het gaat namelijk om een afstemmen waar je nu staat en welke stappen er gezet kunnen worden! De ingang is, voorbij het verhaal, te kijken en luisteren naar de boodschap achter klachten, pijn en (familie)patronen. De zogenaamde blinde vlek of dode hoek wordt belicht. Het uitgangspunt is dat je in wezen (Bron) al heel bent. ‘Door ingewikkeldheid te ont-wikkelen (ontdoen van wikkels) ontstaat eenvoudig Liefdevol Zijn.’ Dit in ‘praktijk’ brengen is de kunst van het leven, zeg maar. Coachen is kijken en luisteren naar deze stem van het hart, los van keuren of (ver)oordelen (hoofd). We werken met de hoofd-, buik-, hartbenadering.

AANBIEDING: U kunt nu ook schrijven via contact. Schrijf bijvoorbeeld eens van u af wat u dwars zit of als lastig ervaart. Dit kan van alles zijn, bijvoorbeeld lichamelijke klachten, geestelijke vraagstukken, op emotioneel en sociaal niveau zoals relaties, werk of opvoedingsvragen en de zin van het leven. Kijk bijvoorbeeld eens wat de rode draad (patroon) in uw leven is en wat uw kwaliteiten zijn. Wat is de essentie? Het schrijven kan op zich al een verhelderende werking hebben. Op deze manier wordt het namelijk zichtbaar, zodat er op een afstandje naar gekeken kan worden.

Het ‘antwoord’ is al in u aanwezig, vaak heel eenvoudig en ‘back to earth’. Ik kijk even met u mee en schrijf na enkele dagen terug.

‘Om weer helder te kunnen zien,
hoef je vaak alleen van perspectief te veranderen.‘
Antoine de Saint-Exupéry